سالمندی سالم, مراقبت و زیبایی

 واکر بهتر است یا عصا؟

واکر بهتر است یا عصا

واکر بهتر است یا عصا؟

در پاسخ به سوال واکر بهتر است یا عصا؛ می توان گفت عصا و واکر هر کدام مزایا و معایب خودشان را دارند. مهم ترین تفاوت این دو وسیله ی حرکتی در این است که واکر ایستایی و تعادل بهتری نسبت به عصا ایجاد می کند. در عین حال هم عصا توانایی حرکت بیشتری به شخص می دهد. عصا و واکر هر کدام وسیله ای برای راه رفتن بهتر و حفظ تعادل افراد در هنگام پیاده روی هستند و اینکه از کدام یک بهتر است استفاده کنید بستگی به نیاز بیمار و یا شخص دارد. بنابراین انتخاب عصا یا واکر کاملا بستگی به میزان حرکت فرد و میزان حفظ تعادل فرد دارد.

افراد با توجه به نیاز، قدرت بدنی و یا نوع بیماری خود از انواع مختلف عصا و یا واکر استفاده می کنند. همه می دانیم که واکر نسبت به عصا دارای پایه های بیشتری است بنابراین برای افراد با توانایی کمتر مورد استفاده قرار می گیرد پس می توان گفت استفاده از عصا را به بعد از دوران بهبودی موکول کنید. به هر حال عصا و یا واکر هر دو وسیله کمک حرکتی هستند و به حفظ تعادل و بهبود فرآیند راه رفتن کمک می کنند.

از عصا برای حفظ تعادل در پیاده‌روی استفاده می‌شود. در هنگام پیاده‌روی باید عصا را با پای مخالف حرکت داد و به زمین گذاشت.

خرید واکر

عصا بهتر است یا واکر؟

عصا و واکر دو وسیله کمک حرکتی هستند که برای کمک به افراد با مشکلات حرکتی استفاده می شوند. هر دو وسیله مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب بین آنها به عوامل مختلفی بستگی دارد. انتخاب بین عصا و واکر نیز کاملا سلیقه ای بوده و مستقیما با شرایط فرد و میزان تحرک و مدت زمان استفاده و هم چنین علت استفاده بستگی دارد به عنوان مثال ممکن است نیاز به واکر و یا عصا به علت افزایش سن و کهولت و به دنبال آن ضعف عضلانی باشد و یا به علت برخی بیماریها و جراحی ها مانند عمل تعویض مفصل باشد و اگر شما می خواهید بدانید عصا بهتر است یا واکر باید با همه ی شرایط را بدانید. از طرفی همه می دانیم که عصا برای کسانی مناسبتر است که از لحاظ حرکتی توانایی بیشتری دارند و واکر برای کسانی مناسب است که هم فعالیت حرکتی کمی دارند و هم برای مدت بیشتری به آن نیاز دارند.

عصا

عصا یک وسیله کمک حرکتی تک پایه ای است که برای حفظ تعادل و حمایت از وزن بدن استفاده می شود. البته امروزه عصا های طبی چهارپایه و نیز سه پایه وجود دارند که این عصاها در پایین پایه دارای سه یا چهار پایه می باشند.عصاها در انواع مختلفی وجود دارند، از جمله:

  • عصا طبی: عصا طبی ساده ترین و رایج ترین نوع عصا است. عصای معمولی دارای یک میله بلند و یک دسته است. برخی از انواع مدلهای عصا طبی دارای چراغ می باشند و یک مدل عصا طبی وجود دارد که به عنوان عصا صندلی شناخته می شود که ضمن وجود عصا از صندلی آن نیز می توان استفاده کرد. نوع دیگری از عصاها هم عصاهای سه پایه و عصا چهارپایه می باشد که به فرد تعادل بیشتری هنگام راه رفتن می دهد.
  • عصا زیربغل: عصا زیر بغل از دو میله تشکیل شده است که برای استفاده از آن می بایست با دست خود دسته عصا را گرفته و ساعد خود را به آن تکیه دهید.. عصای زیربغل برای افرادی که دچار آسیب دیدگی موقت در ناحیه ی پاها شده اند موثر است. استفاده از این عصا برای پای شکسته معمول است.
  • عصا آلبوکراچ: عصا البوکراچ دارای یک میله بلند و یک دسته است که با حلقه ای فلزی به میله متصل شده است.عصا مچی یا البوکراچ دارای حلقه بسته یا باز است که بسته به انتخاب فرد دارد. عصای البوکراچ برای افرادی که ضعف یا درد یا مشکل جدی در یک پای خود دارند، مناسب خواهد بود.
عصا چهارپایه

مزایا و معایب عصا

مزایا:

  • عصا ها نسبتاً ارزان هستند.
  • عصا ها را می توان به راحتی حمل کرد.
  • عصا ها به حفظ تعادل کمک می کنند.

معایب:

  • عصا توزیع وزن مناسبی ندارد و فقط تکیه گاه است
  • عصا ها ممکن است برای افراد با تحرک قابل قبول مناسب باشد و افرادی که ضعف شدید عضلانی دارند نمی توانند از عصا استفاده کنند.

اصولا انواع عصا طبی برای راه رفتن افراد کمک کننده است،به عنوان مثال در افرادی که دچار شکستگی پا شده اند،عصا برای راه رفتن توصیه می شود و هم چنین افراد سالمند می توانند از انواع عصا برای سالمندان استفاده کنند.اگر در ابتدای راه سالمندی هستید و به تازگی دچار پوکی استخوان شدید یا متوجه ضعف در پاها شدید بهتر است از عصا به عنوان تکیه گاه استفاده کنید.چون بسیاری از سالمندان به طور ناگهانی تعادل خود را از دست می دهند و همین امر موجب می شود آنها در برخورد زمین دچار شکستگی در ناحیه پا و لگن شوند که این امر متاسفانه در بسیاری موارد جبران ناپذیر است.این افراد با کمک عصا مچی می توانند بهتر راه بروند و استفاده از عصا می تواند به حفظ تعادل بیشتر آنها کمک کند.

به خاطر داشته باشید همیشه پیشگیری بهتر از درمان بوده و هست!

واکر

و اما واکر به دلیل داشتن تعداد پایه های بیشتر و وجود تنوع در انواع واکر به افرادی که توانایی حرکتی کمتری دارند توصیه می شود و ابزار مناسبتری نسبت به عصا می باشد.این وسیله ی کاربردی با ایجاد استقلال بیشتر در افراد، کیفیت زندگی آنها را تضمین می کند و کمک می کند تا افراد به طور مستقل و ایمن حرکت کنند و از زندگی روز مره خود لذت بیشتری ببرند.به عنوان مثال افرادی که دچار آسیب شدید در اندام تحتانی خود شده اند و به علت بعضی از بیماری ها مانند انواع سکته، اختلال در حرکت پاها دارند، می توانند از انواع واکر استفاده کنند زیرا واکر فشار کمتری روی پاها ایجاد می کند و انواع واکر برای سالمندان و بیماران موجود است که بنا به نیاز خود می توانند تهیه کنند.

واکر یک وسیله کمک حرکتی چهار پایه ای است که برای حفظ تعادل و حمایت از وزن بدن استفاده می شود. واکر ها در انواع مختلفی وجود دارند، از جمله:

  • واکر ساده ثابت: این واکر ساده ترین و رایج ترین نوع واکر است. واکر ساده ثابت دارای چهار پایه است که در یک خط مستقیم قرار گرفته اند.
  • واکر تاشو: این واکر را می توان به راحتی جمع و جور کرد. واکر تاشو برای افرادی که فضای کمی دارند مناسب است. واکر تاشو در دو مدل واکر تاشو چرخدار و واکر تاشو ثابت(بدون چرخ) وجود دارد که هر کدام بسته به نیاز فرد انتخاب می شود.
  • واکر چرخدار صندلی دار: این واکر دارای یک صندلی است که می توان از آن برای استراحت در حین راه رفتن استفاده کرد. واکر چرخدار صندلی دار برای افرادی که هنگام پیاده روی و یا انجام کارهای روزمره، خسته می شوند یا به استراحت نیاز دارند مناسب است.
  • واکر چرخدار: این واکر دارای چرخ است که حرکت را در افراد سریع تر می کند و استقلال بیشتری به فرد می دهد.
واکر ساده آلومینیومی

مزایا و معایب واکر

مزایا:

  • واکر ها برای افراد با مشکلات اندام فوقانی و تحتانی مناسب هستند.
  • واکر ها به حفظ تعادل و حمایت از وزن بدن کمک می کنند.
  • واکر ها می توانند برای استراحت در حین راه رفتن استفاده شوند.

معایب:

  • واکر ها نسبت به عصا ها بزرگ تر و سنگین تر هستند.
  • واکر ها را نمی توان به راحتی حمل کرد و فقط واکر تاشو و واکر چرخدار صندلی دار به راحتی قابل حمل هستند.

واکر

عصا

تعادل بیشتر

تحرک بیشتر

تاشو

سبک

توزیع وزن بیشتر و فشار کمتر

کاهش فشار بر پاها

انتخاب بین عصا و واکر

انتخاب بین عصا و واکر به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

  • نوع مشکل حرکتی: اگر مشکل حرکتی شما فقط در اندام فوقانی است، عصا انتخاب بهتری است. اگر مشکل حرکتی شما در اندام تحتانی نیز وجود دارد، واکر انتخاب بهتری است.
  • میزان توانایی حرکتی: اگر توانایی حرکتی خوبی دارید، عصا انتخاب بهتری است. اگر توانایی حرکتی شما محدود است، واکر انتخاب بهتری است.
  • فضای مورد نیاز: اگر فضای کمی دارید، انواع عصا انتخاب بهتری است. اگر فضای زیادی دارید، واکر انتخاب بهتری خواهد بود.
  • مدت زمان استفاده: به طور کلی اگر برای مدت زمان زیادی به وسیله کمک حرکتی دارید،واکر می تواند انتخاب بهتری باشد فقط در نظر داشته باشید که در هنگام انتخاب تمامی موارد را در نظر بگیرید.
انتخاب هوشمندانه

واکر و عصا!

عصا و واکر هر دو وسایل کمک حرکتی مفیدی هستند که می توانند به افراد با مشکلات حرکتی کمک کنند. انتخاب بین عصا و واکر به عوامل مختلفی بستگی دارد که باید با توجه به شرایط فردی هر شخص انجام شود.

واکر چرخدار سالمندان می تواند همراه خوبی هنگام خرید روزانه ی این افراد باشد، استفاده از این واکر برای سالمندان در هنگام پیاده روی خارج از منزل و یا خرید توصیه می شود زیرا این افراد با توجه به کاهش قدرت بدنی احتیاج به استراحت پی در پی دارند و واکر صندلی دار چرخدار، این نیاز افراد سالمند را برطرف می کند.هم چنین در برخی از انواع واکر چرخدار سبد خرید وجود دارد که افراد توانیاب مجبور نباشند وسیله ای را حمل کنند.

واکر رولیتر چهار چرخ آلمانی

برای خرید اینترنتی واکر و یا عصا می توانید به قسمت واکر و عصای وبسایت تخصصی الواطب مراجعه نمایید و ضمن دیدن مدلها و مطالعه ی کاربرد و مزایای هر محصول اقدام به خرید فرمایید.

در ضمن برای انتخاب واکر می توانید قبل از ثبت سفارش خود،مقاله "بهترین نوع واکر" را مطالعه فرمایید.

توجه داشته باشید همه ی محصولات الواطب دارای ضمانت یک ساله بوده و گارانتی اصالت کالا دارند که به این معنی ست که همه ی کالاها از مرجع معتبر تهیه و موجود شده اند.

در ضمن وبسایت الواطب دارای نماد اعتماد است و ارسال به تمام نقاط کشور ممکن است.

رولیتر زیکلاسمد

تفاوت واکر و عصا

واکر و عصا هر دو وسیله ی توانبخشی و کمک حرکتی هستند. اما با هم تفاوتهایی نیز دارند و همین امر سبب شده تا کارایی و کاربرد متفاوتی نیز داشته باشند.عصا معمولا از یک پایه تشکیل شده اما واکر دارای فریم است و معمولا دارای چهار پایه می باشد. در اینجا به برخی از تفاوتهای واکر و عصا توجه کنید:

واکر دارای فریم است اما عصا فقط از یک قطعه ساخته شده است

عصا تحرک بیشتری به فرد می دهد در صورتیکه واکر تعادل بیشتری به همراه دارد.

واکر نسبت به عصا دارای وزن بیشتری است.

واکر در برخی مدلها دارای چرخ است.

بیشترین تفاوت این دو وسیله کمک حرکتی در میزان تعادلی ست که به فرد می دهند.اگر فرد به دنبال پایداری و تعادل بیشتر است و برای مدت زمان طولانی نیاز به وسیله کمک حرکتی دارد واکر گزینه مناسبتری خواهد بود و در مقابل اگر فرد از نظر حفظ تعادل و پایداری در وضعیت مطلوبی قرار دارد و صرفا به دنبال تکیه گاه است عصا پیشنهاد میشود.

کاربرد عصا و واکر

در مورد کاربرد عصا می توانیم بیشترین موارد استفاده از عصا را به افراد مبتلا به پوکی استخوان بدهیم زیرا این افراد گاهی دچار ضعف زانو و در اصطلاح خالی کردن زانو می شوند و وسیله ای مانند عصا برای مبتلایان به پوکی استخوان می تواند از زمین افتادن آنها جلوگیری کند. در مورد کاربرد واکر هم می توانیم به استفاده پس از عمل جراحی تعویض مفصل زانو و کمر ویا سایر عمل های جراحی مربوط به لگن،کمر و زانو اشاره کنیم که حتما پس از عمل جراحی می بایست از واکر استفاده کنند تا تعادل و قدرت فیزیکی قبلی خود را به دست آورند. 

پس در این موارد می بایست از واکر استفاده کنید:
پس از عمل جراحی زانو و کمر احساس ضعف شدید در پاها و کمر به خصوص هنگام راه رفتن و در افراد سالمند که دچار ضعف مزمن عضلاتی هستند.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *